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“56奇穴”与钢笔书法.

“56奇穴” 与写字
湖南株洲   卢江虹

做为一个钢笔书法受好者，同时又是“业余钢笔书法教师”。我自己热爱写字，“写字”写了三十年。在长期的写字和写字教学生涯中，发现写字可以促进人的智力发展，能使人的手、眼、耳、脑的协调能力加强，使小孩的运动能力和学习能力得到提高，改变学生的性格向心理平衡的方面发展。写字是素质教育的最好工具。
我们中华民族的优秀文化也是举世无双的。书法与中医也有一定的渗透：一个优秀的中医医生有一笔好的书法字，其字的“精气神”也能给患者一种“浩然正气”的舒服感，从心理上得以治疗；优秀的书法家同时也是一个好的精神上的“心理医生”，并使自己也是能在书法活动中“美意延年”，得到好的修养而长寿，同时也要知道中医的经络、按摩书法从广意上就是“中医养生功”的实施！
做为一个热爱写字事业的人，我们怎样才能使孩子愿意写字，从而提高写字的效率，提高钢笔字毛笔字的书法水平？这是一个很有研究价值的问题！在6年前一次教学中我无意间，我发现在中医优秀的文化中的针灸里有一组奇妙的“56奇穴”，可以在写字和写字教学中应用！在6年中我教的数百名学生中，“56奇穴”在他们身上起了很好的作用，实践证明具有实效，其简单易行家长们很容易掌握，也很受欢迎！特向广大的愿意献身写字事业的人们推荐！
我所说的“56奇穴”在许多按摩和针灸书籍上都能查到。具体位置是双手上的二十八个穴点：即手上的“十王”穴在十个指头指甲后约3毫米处，“十宣”穴在十个指头指甲前约3毫米处，“八关”穴在十指指根相连接的簿皮中间；双脚上的二十八个穴点：即脚上的“十奇”、“十绝”、“八冲”穴，它们基本上与“十王”、“十宣”、“八关”穴相对应。在手脚上共有56个经外奇穴点。——这“56奇穴”分别是人体“手三阳”、“手三阴”、“足三阳”、“足三阳”这十二条经络的顶端。对其直接刺激有通经活络的功能。这“56奇穴”所处的生理解剖位置正好是动、静脉微血管网结合处，是人体主要的微循环场所之一，对其刺激可以调节微循环和内分泌功能。这“56奇穴”同时也是人体神经末稍集中的地方，其指尖上有特殊的敏感器，是心理学上大脑皮层中运动感觉的相应“平衡点”，对其刺激有助于人精神上的放松，有利于肢体和心理的平衡。
在近6年的写字教学实践中，在4 ~ 13岁的中小学生的写字中予以应用，我发现这些“56奇穴”有以下的作用和效果：
一、 减轻学生写字的疲劳度，提高写字的耐力。当学生在写
字感到疲劳时，经过“56奇穴”的掐按，全身疲劳顿时消失，久而久之可以轻松地进秆写字的状态，而且注意力比较集中，并且写字的时间坚持得也长，并开始热爱写字。
二、 克服写钢笔字的心理障碍。在我教的一些学生中，有的
开始写字很慢，常常完成作业困难，经过一段时间的“56奇穴”掐按刺激后，写字速度提高很快。另一些学生开始写字快而乱，在经过一段时间的“56奇穴”掐按刺激后，写字开始有节奏，并有很好的钢笔书法手感。
三、 平衡大脑的学习功能。我教的一些学生中能用类似”苏
东坡执笔法“的三指法执笔，“56奇穴”放松之后写字写得又快又好，并能双手写字，学习成绩有很大的提高，深受学生及家长的欢迎。
四、 改变了学生的个性，使其自信心增强。我教的学生中有
一些有“小儿多动症”和有“闷葫芦”式逆反心理的小孩，在经过一段时间的“56奇穴”掐按“活化”之后，多动的孩子得到“收敛”，有了对手脚的控制能力，“闷葫芦”开始活跃！使其有了正确的坐姿和执笔，他们听觉、视觉、触觉得到了统一，而且都能又快又好地写字。
这“56奇穴”能使人双手平衡地写字，这一点有重要的意义！其一，能使汉字的书写学习变得可行容易，在世界的应用更广，因为外国人有一半是左手写字，中国的儿童不少是“左撇子”；其二，能使中国人的右脑素质和潜能提高，对中华民族和兴旺益处更大！我向热爱写字事业的人们推荐，是让我们用这“56奇穴”为自己的国家出力。但愿我这“抛砖”能起到“引玉”的作用。


8) 湖南株洲   卢江虹
    我国的许多优秀文化在许多方面都具有相互渗透性。自古以来，人们就知道书法可以成为养生的工具。也可以使现代人摆脱生活与工作的压力——当人们用眼睛看着一首优美的古诗、同时使用权手指有节奏地运动、大脑中默念着那些优美的诗名……其心理获得了极大的精神满足！于是钢笔书法与“舞蹈”及“音乐”得到了一种统一。
我练字练了三十年，篆刻篆二十年，在此道之中“乐此不疲”。在一段时间我常常陷入“找不到感觉”的痛苦，每一次这样“痛苦的突围”我常常是以古人“退笔如山下笔有神”，及“天道酬勤”为自勉的武器，以求量变到质变的飞跃！——我纵览我国的书法史，发现我们很难超越古人的“藩篱”，书法是一个非常博大精深的文化体系！许多酷爱她的人由此耗费一生！
做为一个钢笔书法爱好者，我们怎样才能让人们又快又好地接受中国书法，并能在现代式的工具，钢笔尖上“妙笔生花”！这是一个比较高深的问题。在多年教少年儿童写钢笔字的过程中，我于6年前无意地发现我国古代优秀的针灸文化中有一组奇妙的“56奇穴”可以在钢笔书法中应用，而且简单易行，在6年的实践证明其具实效，特地向广大的愿意献身铅笔书法事业的人们推荐！
我所说的“56奇穴”在许多针灸与按摩保健书籍上都能查到。具体是手上的二十八个穴点：即手上的“十王”在十个手指指甲后3毫米处“十宣”在十个手指指甲前约3毫米处“八关”“十宣”分别在十指指甲3毫米处，“八关”分别在十个手指指根相连的溥皮中间；脚上的二十八个穴点：即脚上的“十奇”、“十绝”、“八冲”，它们与手上的“十王”、“十宣”、“八关”一一相互对应。总共56个“奇穴”。——这“56奇穴”分别是人体“手三阳”、“手三阴”、“足三阳”、“足三阴”这十二条经络的顶端。对其直接剌激有通经活络的功能。这“56奇穴”所处的解剖位置正好是动、静脉微血管网结合处，是人体主要微循环的场所之一，对其剌激可以调节微循环和内分泌功能。这“56奇穴”同时也是人体神经末梢集中的地方，其指尖上有特殊的敏感器，对其剌激有助于人体的肢体和心理平衡。
在近6年的钢笔书法教学中，在对4至6岁的中小学生教学实践中，我发现这些“56奇穴”有以下一些作用：一、减轻学生写字时的疲劳，提高书写的耐力。当学生写字疲劳时，经过“56奇穴”的掐按，全身疲劳顿时消失，并且学生写字的时间不断增加，同时写字手感也比较好，并热爱写字。二、克服写钢笔字的心理障碍。在我教的一些学生中，有的是开始写字很慢，常常完成作业很困难，在经过一段时间的掐按“56奇穴”以后，写字速度提高很多。另一些学生有的写字快而字乱的学生，在经过一段时间的“56奇穴”掐按之后，写字开始有节奏、并有好的铅笔书法手感！三、平衡大脑的学习功能，我教的一些学生中能用类似“苏东坡执笔法”的三指法执笔，放松之后写得又快又好，并能双手写字！四、改变了学生的个性，使其自信心增强。我教的学生在用“56奇穴”掐按的办法“活化”手脚后写字的能力大大提高，又快又好又美，使其“听觉思维”、“视觉思维”、“触觉记忆”高度统一，提高了钢笔书法水平，增强了自信心。
这“56奇穴”能使人双手平衡地写字，其意义重要。其一，中国的钢笔书法在世界的应用更广，因为外国人有一半用左手写字。其二、能使中国人的右脑素质和潜能提高，对中华民族的益处更大！这“56奇穴”的许多在钢笔书法中的应用更有待于我们广大的热爱这一事业的人共同探索！谢谢！
（发表在20020510《钢笔书法报》2版）

卢江虹老师的“56奇穴”以及“五角星书写法”非常有价值，很想有机会当面向卢老师请教！

感谢两位老师的大驾光临！望常来发言。:lol:

谢谢指点：）
希望能常常见到两位前辈。

妙哉！愿向你们多学习！你们是我忠诚的老师！谢谢！

这个方法不错

多谢赐教

己之管见

五角星法练习笔迹是一个创举，古时没有过，因为它对于软笔没有意义；
对于硬笔有一定的意义，缺陷是没有弧型笔和环绕笔，在书写行书时意义减弱；
对于单字结构和通篇章法的练习，意义更微。
我以为：汉字书写练习必须练习不少于100个间架结构有代表性的单字才可。还要注意读白。

高明！有具体点的介绍吗？

好办法，值得推广！

按摩一下这些穴位会有一些好作用的。我爱好针灸，对于这一条很赞成。

哈！弄玄了。。。